冬季寒潮来袭 注意预防耳鼻喉疾病

武汉民生眼耳鼻喉专科医院 2017-11-14

  冬天是耳鼻喉疾病的高发季节,大家更需注意健康的保护。冬季天气寒冷干燥,容易患上各种疾病,如呼吸道疾病,也是耳鼻喉科疾病的高发季节,所以要学会如何预防冬季耳鼻喉疾病。

  冬季做好耳鼻喉预防

  冬季耳鼻喉疾病是一种极广泛的常见疾病,而寒潮的来袭将会更加加剧这种情况,耳鼻喉疾病从总体上分为耳病、鼻病、咽部疾病三个部分。耳鼻喉与整个机体有紧密的联系。它们不仅有听觉、平衡、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能,而且与免疫防御、味觉等功能也有密切关系。因此武汉民生眼耳鼻喉专科医院专家提醒广大市民在寒潮来袭之际,做好耳鼻喉疾病的预防护理很有必要。

  预防耳鼻喉疾病,我院专家建议大家做好“五保”:首先保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;其次保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;第三保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力;第四保健,掌握正确的发声方法,避免高声喊叫,应多饮水、蔬菜和水果,忌食辛辣刺激食物,保持口腔卫生;第五保健,天冷时,应戴帽子或戴耳罩,以加强对耳朵的保护。

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